Ana Sayfa / Beslenme / Aden’in Ekgida Günlüğü -İkinci 3 Gün

Aden’in Ekgida Günlüğü -İkinci 3 Gün

Merhaba , 

Ek gıda da 2.3güne gecmiş bulunmaktayız . Herhangi bir alerji olmadığı için sebze püresine bir çeşit sebze daha ekleyebiliriz ve farklı bir meyve tattırabilirsiniz.

Eğer bebeğinizi siz besliyorsanız sizin elinizdekiler ilgisini çekecektir . Onu bu sürece dahil etmek için neler yapabiliriz ?

  • Kırılmayan , çocuklar için hazırlanmış kaşık , kase vb. Ürünler kullanın ve dokunmasına fırsat verin. Siz onu kaşıkla beslerken bir kaşıkta ona verin .
  • Onunda tutabileceği , tadabileceği besinler sunun .( havuç , taze soğan )
  • Beslenme için uygun bir ortam yaratın . Özellikle mama sandalyesini tercih edin . Bebeğiniz bir süre sonra yemek Zamanı olduğunu anlayacak ve heyecanlandigini göreceksiniz ☺️ Bizde durum böyle .
  • Etraftaki uyarıcıları azaltın . Tv , bilgisayar vb . 
  • Sürekli ağzını yüzünü silmeyin , yemek bitti mesajı verebilirsiniz .
  • Yemeği bıraktığında ısrarcı olmayın , henüz ek gıdaya yeni başladık .
  • Yemek yedigi yerin karşısına bir ayna koyabilirsiniz . Aden kendine ve bize bakmaktan çok hoşlanıyor .
  • Bebeğinizi beslerken yanından ayrılmayın .

Gelelim 2 . 3 gün menümüze ;

1.gün 

öğle sebze (püre kıvamında ):

Kabak , patates , havuç , pirinç  

Akşamüstü  meyve : şeftali 


2.gün 

Öğle  sebze : kabak,patates ,havuç ,pirinç 

Akşamüstü meyve : şeftali 

3.gün

Öğle sebze : kabak , patates , havuç , taze fasulye ( 1 adet ) ,pirinç 


Akşamüstü meyve : şeftali ve elma püresi 

Sebze pürelerimize taze fasulyeyi de eklemiş olduk . Aden sevdi . Sebzelerimiz oldukça kıvamlı oluyor . Eğer çok koyu bir kıvam yaptıysanız buharda haşlama suyunuzdan ekleyebilirsiniz . Taze fasulye eklerken kenarlarını almanızı tavsiye ederim . Ben patates soyacağı ile temizliyorum . Çok pratik oluyor . İsterseniz içini çıkabilirsiniz ama ben çıkarmadım . Püre kıvamına getirmek icin de şimdilik blender kullanıyorum . 

Ben tencerede kalan fazla suyuda çiçeklerime koyuyorum ☺️🌺🌺🌺

Check Also

‘ Kuşlar ‘ Temalı Renk Eşleştirme Oyunu

Birkaç basit malzeme ile hem renkleri eşleştirme ,hem sayı sayma oyunu hazırlayabilirsiniz .   Geçtiğimiz ...

Sosyal Öğretmen ‘ fatmaöğretmenim’

Fatma öğretmen , doğanın öğretici gücünü keşfetmiş ve öğrencilerininde doğayı keşfetmesine ,doğa ile oynayarak öğrenmelerine ...

88 comments

  1. What’s up, after reading this remarkable post i am as well happy to share my know-how here with friends.